주말 잘 보내고 오셨나요?
언제쯤이면 월요일에 개운하게 일어날 수 있을지 궁금하네요.
평일이 시작되는 월요일만 되면 생긴다는 의미로 월요병이라고 불리는
피곤하고 무기력한 기분은 어찌 할 방법이 없는 거 같아요.
그래도 하루하루 버티다보면 금세 한 주가 끝나고
주말도 어김없이 찾아오죠 조금이나마 기운을 내봅니다.
무기력할 때 일수록 영양분이 풍부하고 건강한 음식을 드시는 게 좋습니다.
요즘은 워낙에 다양한 먹거리와 건강한 슈퍼푸드까지 있으니 조금이라도
걱정을 덜 수 있게 됬어요.
노니원액 먹는법 제대로 즐기기
남태평양과 동남아시아에서 자라는 노니는 얼마 전 다양한 매체에서 소개되면서
건강식품과 슈퍼푸드로 많은 주목을 받고 있습니다.
노니에대해 처음 들어보시는 분들은 이름도 생소하고 그게뭐지? 라는 생각이 들 수 있어요.
이름이 알려진 지 오래되고 대중적인 건강식품에비해 알려진지 얼마되지 않아 그럴 수 있습니다.
노니를 매일 챙겨먹기 위해 노니원액을 물에타서 노니쥬스로 많이 섭취하시는데,
노니는 아침저녁으로 노니원액을 소주 잔 한 잔 정도의 분량을 그대로먹거나
물이나 음료에 희석해서 쥬스로 마실 수 있습니다.
공복이라면, 조금이라도 음식을 섭취한 후에 드시는 걸 추천해드려요.
노니는 건강식품이기 때문에 꾸준하게 드시는 게 좋습니다.
특유의 향과 맛이 싫으신 분들은 원액을 음료에 타서 노니쥬스로 드시는 걸 추천해요.
아무래도 처음먹는 식품인만큼 처음에는 소량씩 드시는 게 제일좋죠
그 이후에 맛이 적응되고 몸에 잘 맞는다 생각되시면 꾸준히 섭취해주시면 됩니다.
요즘은 건강도 각자의 개성대로 웰빙을 추구하는 만큼 다양한
슈퍼푸드와 건강식품이 제일 인기있죠
슈퍼푸드창업부터 도매, 온라인, 오프라인장사
쇼핑몰을 운영하시는 분들도 좋은 품질의 건강식품으로
일석이조 실속있게 챙기세요!
