브라질너트셀레늄1 브라질너트 부작용 셀레늄에 주목해야할 이유 머리가 빠진다고 말을 합니다.그냥 빈말인줄 알았는데 사실이었습니다. 바로 브라질너트 이야기 인데요.셀레늄의 제왕이라고 불리웁니다. 그런데 셀레늄에 주목할 필요가 있습니다.너무 좋은데, 과하면 안되는 사실. 그래서 브라질너트는 하루 3알 정도만 먹으라고 합니다.과하면 셀레늄이 많아서 머리카락이 빠지게 되는 것입니다. 엄청 좋아서 2018년과 2017년은 정말 브라질너트 해였던것 같습니다.지금은 다른 여러가지들이 그 부분을 채우고 있지만, 아직도 여전히 슈퍼푸드의 제왕이라고 할수 있습니다. 브라질너트 부작용 셀레늄에 주목해야할 이유 셀레늄 부분을 주목하는 이유.그것은 브라질너트 속에 셀레늄이 풍부하기 때문입니다. 보편적으로 셀레늄의 부작용으로는 구역질과 탈모, 정서불안과 손톱 등이 얇아지는 형태가 나타납니다.. 2019. 7. 22. 이전 1 다음
