아보카도손질1 아보카도칼로리 손질하는방법 알고먹자 샐러드나 샌드위치, 브런치메뉴에 자주 등장하는 아보카도의외로 자주 접하며 드시는 분들이 많더라구요 잘 후숙한 아보카도열매는 짙은녹색이나 약간 검은색을 띕니다.껍질과 반으로갈라 가운데에 있는 동그란 씨를 제거해주고손질해서 먹으면 되는데요, 아보카도를 사용한 레시피와 음식의 종류도상상할 수 없을만큼 많더라구요. 아보카도의 맛 좋아하는 분들도 있지만다소 생소하고 그렇게 맛있다고 느껴지지는 않았습니다.물컹물컹하고 약간 기름진 과일의맛? 아보카도칼로리 손질하는방법 알고먹자 최근에는 아보카도오일이 건강과 미용에 좋다고알려지면서 판매량이 엄청 늘어나기도했죠 불포화지방산이 들어있어 느끼하다고 생각할 수 있는아보카도는 착한기름이라고 불리더군요 아보카도에 들어있는 지방산은 우리몸에 꼭 필요한필수지방산이라고 해요 웰빙을 추.. 2018. 6. 29. 이전 1 다음
